Sabemos que um corpo são e um espírito feliz começam com o um trabalho regular e cada vez mais importante com a tua mente.

Pensa connosco: se é fácil perceberes que para um corpo em forma precisas de o exercitar, porque é que uma mente equilibrada não terá de o fazer também?

O treino mental é tão importante quanto o físico, pois só o mesmo permitirá que conquistes os objetivos a que te propões em qualquer área da tua vida.

Por isso mesmo, e em conjunto com o Centro Familiar Sementes d’Amor, queremos dar-te a conhecer novas atividades que poderás introduzir no teu dia a dia, caso pretendas ser mais focado, bloquear o stress à tua volta, aumentar o teu controlo mental e ainda aumentar a tua energia e sensação de felicidade.

Espreita só tudo o que vais poder experimentar e conhecer:

Concerto de Taças e de Gongos

concerto-de-taca-e-de-gongos

As Taças e os Gongos são uma experiência poderosa de Som e de Energia. Os sons produzidos pelas taças e gongos levam-nos a um estado de transe que nos ajuda a clarificar os padrões energéticos do nosso subconsciente profundo e leva-nos a altos níveis de consciência. Benefícios do concerto:

• Atingir-se um estado de profundo relaxamento, ao libertarem-se todas as tensões do corpo;

• Acalmar o turbilhão da mente;

• Sentir-se uma massagem terapêutica vibracional a todas as células do organismo;

• Obter um equilíbrio energético a nível físico, mental e emocional;

• Alcançar Paz e Harmonia interior.

Workshop de Hipnose no Desporto

hipnose-desportiva

Vem descobrir o que é, afinal, a hipnose! Se ainda tens a ideia que associadas a programas televisivos e/ou ao cinema de que vais acabar a imitar uma galinha sem te lembrares de nada, está na hora de perceberes os mitos envolvidos na mesma. Neste workshop, poderás perceber como a hipnose pode auxiliar e potenciar o rendimento dos atletas, trabalhando variáveis físicas, psicológicas e emocionais utilizando esta técnicas, e ainda passar por uma breve experiência de hipnose adaptada ao contexto desportivo.

Reiki

reiki

O Reiki é um sistema de cura pela simples imposição das mãos. Esta cura será a nível físico, mental, emocional e espiritual. Durante a sessão irás sentir um relaxamento corporal profundo, uma sensação de bem-estar e um alívio de tensões (físicas ou emocionais). Receber uma sessão de Reiki pode ser um ponto de viragem na vida de cada um, o começo de um processo de mudança que se inicia no seu interior.

Medicina Tradicional Chinesa

medicina chinesa

Inscreve-te no stand Sementes d’Amor em sessões regulares, de 15 minutos, de:

• Massagem craniana: consiste no estímulo de 19 pontos específicos do rosto e pescoço, com o intuito de aliviar a tensão que provocamos em pontos dos mesmos, através das nossas expressões faciais, consequência das emoções que sentimos. Massajar um ponto permite voltar a fazer fluir o sangue normalmente, aumentando a sensação de bem-estar, renovando a sua energia e o sangue em seu redor.

• Reflexologia podal: Através de massagem e pressão de pontos específicos dos pés, a reflexologia atua nos vários órgãos e sistemas do corpo promovendo o bem-estar, melhorando o estado geral de saúde e dando uma sensação de vitalidade e leveza nos membros inferiores. Comprova-o!

Acupuntura

acupuntura

Nunca experimentaste? O medo de agulhas tem sido um obstáculo? Não te preocupes: garantimos-te que nem te vais lembrar disso! Através da inserção de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo, a acupunctura regulariza o fluxo do Qi (energia) ao longo dos meridianos, conduzindo ao bom funcionamento dos órgãos vitais e ajudando a tratar doenças agudas e crónicas. É eficaz no tratamento de várias síndromes e alívio de sintomas, entre os quais: stress, insónia, ciática, problemas digestivos, problemas emocionais, paralisia facial, e para deixar de fumar, entre muitas outras coisas.

Leitura de Aura

aura

É um dos nossos serviços mais populares do nosso parceiro e, quando experimentares, vais perceber porquê! A forma como permite que nos fiquemos a conhecer ainda melhor é extremamente completa. A Aura é o campo de energia que temos à volta do nosso corpo físico. Este campo de energia acumula muita informação da(s) nossa(s) vida(s) que se reflete no nosso estado emotivo, na nossa saúde, nas escolhas que fazemos, na nossa forma de ver e pensar. A Leitura de Aura é a leitura da energia da pessoa no momento presente, ajuda-nos a tomar consciência de potencialidades ou bloqueios que possamos ter, o porquê de certos padrões de comportamento, sempre com o objetivo de perceber o momento presente que estamos a viver, e facilitar a escolha do nosso caminho. Durante uma leitura é feita também uma libertação de possíveis bloqueios energéticos nos nossos chakras, harmonizando a energia destes.

Massagem Desportiva

massagem-desportiva

Cansado do treino? Alguma dor que não passa? Descomprime com a massagem desportiva a cargo dos fisioterapeutas da equipa Sementes d’Amor.

Esperamos por ti!