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Os Manz Cross Games são uma competição que consiste na realização de uma sequência ou rotina de exercícios e movimentos funcionais variados, com um nível de intensidade elevado.
As provas a realizar consistem em desafios por tempo (máximo número de repetições em determinado tempo)
ou desafios por tarefa (número de repetições no melhor tempo possível), com caraterísticas e movimentos
de Halterofilia, Ginástica e Treino Cardiorespiratório ou combinação destas três metodologias.

Apuramento a 16 de Novembro | Grande Final a 17 Novembro

CATEGORIAS:

MASCULINOS RX | FEMININOS RX

MASTER MASCULINOS

EQUIPAS RX

MASCULINOS SCALED | FEMININOS SCALED

Botão Regulamento PortugalFit19

Seta Título PortugalFit19WOD LIST 2019

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