Treino de Integração Neuromecânica

Teórico-prático

Palavras-chave: integração neuromuscular, programas de treino integrado.

Tendo em vista a melhoria da estabilidade e mobilidade do movimento, o profissional do exercício deve controlar, durante o processo de treino, 3 tipos de variáveis: metodológicas; biomecânicas; e de integração neuromuscular.
O domínio do conhecimento relativamente às variáveis metodológicas é relativamente amplo, no entanto, no que diz respeito às variáveis biomecânicas e de integração neuromuscular esse conhecimento é muitas vezes negligenciado. Assim, este workshop teórico-prático vai permitir-lhe dominar as variáveis biomecânicas e de integração neuromuscular que, em última análise, conduzirão a uma prescrição de programas de treino de forma absolutamente integrada e individualizada.
Se pretende ser um “profissional de excelência”, este workshop é para si!